افسردگي بعد از ترك اعتياد يكي از مهم‌ترين چالش‌هايي است كه فرد پس از كنار گذاشتن مواد با آن مواجه مي‌شود. چرا كه اعتياد معمولاً ريشه‌هاي درون رواني دارد و بسياري از افراد براي فرار از حالات روحي ناخوشايند به آن پناه مي‌برند. در نتيجه افسردگي بعد از ترك مي‌تواند عامل خطري براي لغزش مجدد باشد. مواد اعتيادآور نه تنها در دوران مصرف مشكلات زيادي را براي فرد ايجاد مي‌كنند بلكه ممكن است مدت‌ها پس از ترك نيز او را درگير مشكلات جسماني و رواني مانند اضطراب، استرس و افسردگي نگه دارند. از بين رفتن اين عوارض جانبي، به گذشت زمان و مراجعه به متخصص نياز دارد. براي بهبود هرچه سريع‌تر اين مساله لازم است كه از يك فرد متخصص كمك بگيريد. براي كسب اطلاع بيشتر در زمينه مشاوره ترك اعتياد كليك كنيد. 

منبع: افسردگي بعد از ترك اعتياد

آيا از اهميت تقويت بدن بعد از ترك اعتياد با خبريد؟ مصرف مواد مخدر آسيب‌ها و مضرات زيادي به جسم، ذهن و كاركردهاي شناختي وارد كرده و بسياري از عملكردهاي بدني را مختل مي‌كند. اعتياد باعث ايجاد عادات و رفتارهاي غلطي مي‌شود كه يكي از اين عادات مخرب رژيم غذايي نامناسب است. اكثر مبتلايان به اعتياد دچار سوء تغذيه مي‌شوند. از طرفي مواد مخدر در هضم غذا نيز اختلال ايجاد كرده و منجر به ضعيف‌تر شدن وضعيت جسماني فرد مي‌شود. بنابراين با داشتن يك برنامه غذايي مناسب و رفتارهاي سالم، براي تقويت بدن بعد از ترك اعتياد اقدام كنيد. در اين مقاله به بايد و نبايدهاي تقويت بدن بعد از ترك اعتياد مي‌پردازيم. براي كسب اطلاعات بيشتر مي‌توانيد مقاله نكات مهم بعد از ترك اعتياد را مطالعه نماييد.

منبع: تقويت بدن بعد از ترك اعتياد

آيا از مراقبت هاي بعد از ترك اعتياد اطلاعي داريد؟ انجام و رعايت مراقبت هاي پس از ترك مي تواند حتي از خود ترك اعتياد نيز مهم تر باشد. چرا كه وسوسه ها و لغزش هايي كه مكررا پس از ترك مواد مخدر براي افراد اتفاق مي افتند ادامۀ راه را براي آن ها بسيار سخت مي كند. براي آنكه مصرف كنندگان مواد پس از ترك بتوانند به زندگي سالم و بدون مواد ادامه دهند آگاهي و رعايت برخي نكات براي آن ها ضروري است. در ادامه ي اين مقاله به توضيحات بيشتري در مورد نكات مهم پس از ترك اعتياد اشاره خواهيم كرد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نكات مهم بعد از ترك اعتياد به مواد مخدر مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : بعد از ترك اعتياد | اهميت مراقبت و پيشگيري بعد از ترك

آيا از اهميت تقويت بدن بعد از ترك اعتياد با خبريد؟ مصرف مواد مخدر آسيب ها و مضرات زيادي به جسم، ذهن و كاركردهاي شناختي وارد مي كند و بسياري از عملكردهاي بدني را مختل مي كند. اعتياد باعث ايجاد عادات و رفتارهاي غلطي مي شود كه يكي از اين عادات مخرب رژيم غذايي نامناسب است. اكثر مبتلايان به اعتياد دچار سوء تغذيه مي شوند. از طرفي مواد مخدر در هضم غذا نيز اختلال ايجاد مي كند و منجر به ضعيف‌تر شدن وضعيت جسماني فرد مي شود. بنابراين با داشتن يك برنامه غذايي مناسب و رفتارهاي سالم، براي تقويت بدن بعد از ترك اعتياد اقدام كنيد. در اين مقاله به بايد و نبايدهايتقويت بدن بعد از ترك اعتياد مي پردازيم. براي اطلاعات بيشتر مي توانيد مقاله نكات مهم بعد از ترك اعتياد را مطالعه نماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه ترك اعتياد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : تقويت بدن بعد از ترك اعتياد | بهترين روش ها و راهكارها

بي خوابي بعد از ترك اعتياد يكي از شايع‌ترين مشكلات افراد بعد از كنار گذاشتن مواد است. اين مشكل، يكي از عوامل هشداردهنده اي است كه در بسياري از مواقع سبب مي‌شود تا فرد به مصرف مجدد ماده اعتيادآور سوق پيدا كند. درمان بي‌خوابي بعد از ترك اعتياد با استفاده از روش‌ها و داروهاي گوناگون امكان‌پذير است. در اين مقاله توضيحات كاملي در مورد علل و درمان بي‌خوابي بعد از ترك اعتياد داده شده است. اگر پس از ترك، علاوه بر بي‌خوابي با چالش‌هاي ديگري نيز رو به رو هستيد مي‌توانيد مقاله نكات مهم بعد از ترك اعتياد را مطالعه كنيد.

براي درمان مشاوره در زمينه درمان بي خوابي بعد از ترك اعتياد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران 9092305265تماس بگيريد. 

منبع : بي خوابي بعد از ترك اعتياد | درمان بي خوابي ترك اعتياد

افسردگي بعد از ترك اعتياد يكي از مهم‌ترين چالش‌هايي است كه فرد پس از كنار گذاشتن مواد با آن مواجه مي‌شود. چرا كه اعتياد معمولاً ريشه‌هاي درون رواني دارد و بسياري از افراد براي فرار از حالات روحي ناخوشايند به آن پناه مي‌برند. در نتيجه افسردگي بعد از ترك مي‌تواند عامل خطري براي لغزش مجدد باشد. مواد اعتياد آور نه تنها در دوران مصرف مشكلات زيادي را براي فرد ايجاد مي‌كنند بلكه ممكن است مدت‌ها پس از ترك نيز او را درگير مشكلات جسماني و رواني مانند اضطراب ، استرس و افسردگي نگه دارند. از بين رفتن اين عوارض جانبي، به گذشت زمان و مراجعه به متخصص نياز دارد. در اين مقاله به توضيحاتي در مورد  پيامدها ، علائم و درمان افسردگي پس از ترك اعتياد خواهيم پرداخت.

براي دريافت مشاوره در زمينه افسردگي بعد از ترك اعتياد مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت با شماره 9099075228 و از تهران با شماره  9092305265 تماس بگيريد. 

منبع : افسردگي بعد از ترك اعتياد و درمان آن

آيا از مراقبت هاي بعد از ترك اعتياد اطلاعي داريد؟ انجام و رعايت مراقبت هاي پس از ترك مي تواند حتي از خود ترك اعتياد نيز مهم تر باشد. چرا كه وسوسه ها و لغزش هايي كه مكررا پس از ترك مواد مخدر براي افراد اتفاق مي افتند ادامۀ راه را براي آن ها بسيار سخت مي كند. براي آنكه مصرف كنندگان مواد پس از ترك بتوانند به زندگي سالم و بدون مواد ادامه دهند آگاهي و رعايت يكسري نكات براي آن ها ضروري است. در ادامه ي اين مقاله به توضيحات بيشتري در مورد نكات مهم پس ازترك اعتياد اشاره خواهيم كرد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نكات مهم بعد از ترك اعتياد به مواد مخدر مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : بعد از ترك اعتياد

آيا از اهميت تقويت بدن بعد از ترك اعتياد با خبريد؟ مصرف مواد مخدر آسيب ها و مضرات زيادي به جسم و كاركردها شناختي وارد مي كند، به علاوه بسياري از عملكردهاي بدني را مختل مي كند. اعتياد باعث ايجاد عادات و رفتارهاي غلطي مي شود كه يكي از اين عادات مخرب رژيم غذايي نامناسب است. اكثر مبتلايان به اعتياد دچار سوء تغذيه مي شوند. از طرفي مواد مخدر در هضم غذا نيز اختلال ايجاد مي كند و منجر به ضعيف تر شدن وضعيت جسماني فرد مي شود. بنابراين با داشتن يك برنامه غذايي مناسب و رفتارهاي سالم، براي تقويت بدن بعد از ترك اعتياد اقدام كنيد. در اين مقاله به بايدها و نبايدهاي تقويت بدن بعد از ترك اعتياد مي پردازيم.